Nicklas tabte 22 kg på 3 måneder
Med hjælp fra en diætist hos Aleris-Hamlet i Ringsted har Nicklas fået støtte, redskaber og motivation til at ændre sin livsstil, så han nu er 22 kg lettere.
Hjælp til vægttab
Kæmper du med overvægt og har svært ved at finde hoved og hale på hvilke kostråd og teknikker, der virker?
Aleris-Hamlets diætister har stor erfaring med behandling og forebyggelse af overvægt ved at tage udgangspunkt i almindelig sund og varieret mad.
Diætisterne hjælper dig med at sammensætte en god og varieret kost, der tilgodeser dine behov og passer ind i din hverdag.
Din personlige kostplan giver dig overblik over dine måltider og hjælper dig med at indføre en sund kost via vurdering af mængder og læring omkring næringsindhold.
Aleris-Hamlets diætister anbefaler vægttab som et forløb med løbende opfølgninger for fastholdelse af motivationen og overvindelse af udfordringer.
Vores diætister
